Борьба с вирусами и простудой в зимнее время

Борьба с вирусами и простудой в зимнее время С наступлением холодов родители начинают сильнее бояться за здоровье их детей. Ведь всем известно, что зима приносит с собой много болезней. Очень часто от этого страдают именно маленькие детишки. Это происходит от того, что ребёнку приходится длительное время находиться в закрытом помещении и редко выходить на улицу. У малыша происходит перегрев или охлаждение кожи. Существует несколько способов, которые помогут родителям бороться с болезнями.

В наше время широко распространены специальные препараты для борьбы с вирусами и простудой. Некоторые считают эти лекарства полезными, другие думают, что они не дают бороться иммунитету с болезнью самостоятельно. Принимать ли ребёнку такие препараты родители должны решать сами.

Сейчас очень популярна оксолиновая мазь. Она не даёт вирусу проникнуть через нос маленького малыша. В качестве альтернативы можно использовать детский крем. Он также не даст бактериям попасть в организм к ребёнку.

Детям очень важно пить много жидкости в зимнее время. Отлично подойдут зелёный, чёрный, а также травяные и монастырские чаи. Не стоит заваривать крепкие чаи и добавлять в них большое количество сахара.

С приходом холодов родители заклеивают форточки и окна. Этого делать не желательно, потому что ребёнок должен дышать свежим прохладным воздухом. Ночью спать он должен в тёплой пижаме. А сухой горячий поток воздуха ему только навредит.

О здоровом питании нужно не забывать и зимой. Дети должны применять витаминные комплексы. Рекомендуется пить компоты, соки. Выходя на прогулку с детьми, одевайте их так, чтобы они могли свободно двигаться.